Först vill jag tacka för en kanonbra sida. Här finns mycket intressanta teorier. Har en egen som på sätt och vis hör ihop med dina tips på att leva i harmoni och ta hand om sig själv: Afte är ett sympom på obalans i magen.Jag har haft afte sen jag var 7 år (är 30 idag. Förutom första året var mina värsta år runt 20, m a o efter jag började dricka alkohol. Efter varje fest vaknade jag med massor av småblåsor i munnen. Annars hade jag oftast turen med 1-3 blåsor i taget. Ska kanske tilläggas att jag under denna period drack mest vitt vin, alltså inga starka drycker, men sura. Det jag vill komma fram till är att när surhetsgraden i min magen ökar, ökar även uppkomsten av afte - hos mig. Stämmer med pH-tipset du angav...Har inte haft problem med tomater eller andra livsmedel (mer än att det gör ont att äta dem när blåsorna väl är på plats). Anser däremot att min slemhinna verkar svagare för yttre åverkan än andras. Minsta påfrestning, som salt/surt godis, bränner mig, biter mig så har jag som du skrivit sår och blåsor i en vecka efter det. Munhygien håller jag med om. Mina blåsor känns som minst efter tandborstning. Sure, gör jätteont just vid tandborstningen, och håller gärna fast mig en stund i handfatet :-D, men sen - DOMNING! Så skönt!!! Kan borsta tänderna flera gånger per dag bara för att uppleva de där 10-20 minuterna av domning efteråt. Ingen i min närmsta familj har Afte, men däremot farmor, fastrar och kusiner av det kvinnliga könet. Så det hör ju ihop med både ärftligheten och att mest kvinnor drabbas mest.Som sagt, mycket bra sida detta. Känns bra att inte vara ensam, även om jag inte önskar nån annan att ha detta. Måste dock säga att de sista 5 åren blivit mycket lättare. Har väldigt sällan blåsor idag, och när jag har det finns det oftast en anledning, som brännskador eller vitt vindrickande... De "poppar" inte upp längre, som förr, när jag ständig hade minst en blåsa på gång hela tiden. Har på senare år slutat med Zendium och gått över till Colgate Total. En övergångsperiod med lite blåsor kom när precis när jag bytte, men nu verkar munnen OK med mitt tandkrämsval. Nästan så att den t o m funkar bättre för mig nu för tiden.Ser fram emot framtidens forskning och vad den kommer fram till. Kommer definitivt komma tillbaka hit och hålla mig uppdaterad.

Mvh Cissi