Startsidan Tips från andra Patrick tipsar om GI

Bra länkar

Du som har afte just nu, avreagera dig här:
 
Patrick tipsar om GI PDF Skriv ut Skicka sidan
Användarbetyg: / 3
SämstBäst 
Vill dela med Mig av vad som fungerat för Mig. Har haft afte i tiotalet år och dragits med smärtande sår under långa perioder. Började dock med omdebatterade GI (Glykemiskt index) för 3 år sedan och har sedan dess varit så gott som besvärsfri. I huvudsak innebär GI ett begränsande av kolhydrater då fr a vitt bröd, potatis, vit pasta, socker och ris. Har själv ovetenskapliga tankar om att afte handlar om glutenproblematik och så klart svårigheter att bryta ner stärkelse.

//Patrick